Zvlášť po zimě řada z nás zjišťuje, že ty faldíky, které se kolem Vánoc objevily a které tak milosrdně schovával …
Jak cvičit břicho
Ochablé břicho je nejen nevzhledné, ale může být i příčinou bolestí zad. Posilování břišních svalů by mělo být důležité pro …