Prohlížet štítky

cvičení

Jak zpevnit břicho

Protože se sama zajímám už delší dobu o zdravý životní styl a cvičím, rozhodla jsem se napsat článek na nejčastěji diskutované téma nejen mezi ženami, ale i muži. Většina…

Zumba, cvičení nebo zábava?

O zumbě jste jistě už slyšeli. Jedná se o celkem nový styl sportovního vyžití, který u nás vyhledávají zejména ženy. Kombinuje prvky sportu s prvky tance. Cvičí se v…