Dieta

Přebytečná kila

Postava trápí asi každou ženu, ať už libovou nebo tučnější. Herečky a moderátorky vám zkreslují vizuál ideální ženy a proto …

Cvičení s výsledky – víme jak na to!

Cvičení s výsledky, které jsou vidět a nelze o nich pochybovat – inu milé dámy, přiznejme se bez mučení: která …

Jak po zhubnutí znovu nepřibrat?

Zhubnout přebytečné kilogramy usazené kdekoli na těle rozhodně není nic jednoduchého, ovšem daleko těžší je znovu nepřibrat a to mnohdy …

Tipy na hubnutí netradiční formou

Nepatříte-li mezi příznivce diet, omezování se v jídle, mučení vlastního těla několik hodin v posilovně ani žádných jiných klasických postupů …

Náhrada za pečivo při hubnutí

Jakmile se zamyslíme nad vlastním životním stylem a rozhodneme se udělat něco se svým zdravím i postavou, pak se zpravidla …

Pivo dělá hezká těla. Platí to ještě?

V našich končinách už dávno zdomácnělo rčení „pivo dělá hezká těla“. Ovšem, přiznejme si, toto říkají vesměs jen pivaři, kteří …

Prosím, raději bez dresingu!

Máte už nějaké to kilo dole a po dlouhé době zatoužíte navštívit svoji oblíbenou restauraci? Proč ne, nemusíte si přece …