Dětské hry IV. – Hry rozvíjející sílu a obratnost

Vítám Vás u dalšího pokračování našeho seriálu o dětských hrách, které se hodí nejen na letní tábory. Tentokrát Vás seznámím …

Dětské hry III – zábavné hry

V minulých částech naší minisérie jsme se zabývali hrami týmovými a běhacími. Dnes se zaměříme na hry, které sice nejspíše …

Co si takhle zacvrnkat kuličky?

Včera se mi vlastní nešikovností podařilo shodit menší džbánek z police na zdi. Nestačila jsem se divit, jaká překvapení se …

Dětské hry II – Týmové hry

Vítám vás u dalšího pokračování našeho povídání o hrách vhodných nejen pro letní dětské tábory. Minule jsme se zabývali hrami …

Dětské hry I – Hry běhací

Ač by se mohlo zdát, že konzumní způsob života, který je už i v našich zeměpisných šířkách stále oblíbenější a …

Jak je pro nás blahodárná chůze aneb hubnutí bez bolesti

Chůze je nejzdravější a nejpřirozenější pohyb, který nám pomáhá zlepšit si kondici, nenásilně odbourávat tukové zásoby a navíc nás dokáže …

Kulturistika – pro začátečníky

FAQ je anglická skratka pro frequently asked question, tedy pro často kladené otázky. U začátečníků se někdy setkávám s otázkami, …