Vzhůru na brusle

Nejspíše znáte alespoň v hrubých rysech pohádku o chytré horákyni. Tedy přinejmenším víte to, že tato dokázala být zároveň takovou i …

MAMINY CUP 2013

MAMINY CUP 2013

„MAMINY CUP 2013“ je třetí ročník jedinečného festivalu sportu a zdravého životního stylu maminek v České republice. Letos vás, milé maminky, …

Dětské helmy na kolo

Dětská cyklistická helma by měla být nedílnou součástí výbavy každého malého cyklisty. Její používání na kole je do 18 let …

Zumba, cvičení nebo zábava?

O zumbě jste jistě už slyšeli. Jedná se o celkem nový styl sportovního vyžití, který u nás vyhledávají zejména ženy. …

Letní koupání v Praze – venkovní bazény

Léto je v plném proudu a počasí to na sobě dává pořádně znát. Pár slov o pražských koupalištích, jejich otevíracích …

Pražské aquaparky a bazény

Právě začínají prázdniny a vy nevíte, jak své ratolesti nebo sami sebe v parných letních dnech zabavit? Žijete v Praze …

Pohyb – cesta ke spokojenému životu

Nedávno jsem se dočetla, že sedavý způsob života urychluje stárnutí. Podle výzkumu jsou lidé se sedavým způsobem života až o …

Jak dokonale zvládnout horské kolo

Před nedávnem začalo jaro a teplé dny se k nám (doufám) kvapem blíží. Určitě jste si všimli, že cyklistická sezóna je …

Břišní tanec

Tento druh tance pochází údajně ze Středního východu. Setkáváme se v něm s prvky indického, španělského i perského tance a také se …

Cviky bez přístrojů

No a protože mi to nedalo a nechtěla jsem ochudit ty, kdo cvičicími přístroji všeho druhu doma nedisponují, našla jsem …