Chia semínka

Chia semínka jsou semínka šalvěje hispánské, rostliny, která pochází z Mexika a Střední Ameriky. Ne náhodou se řadí mezi superpotraviny, …

Léčivé účinky Aloe vera

Aloe vera, rostlina, jejíž rozmanité léčivé vlastnosti jsou v posledních letech velmi vychvalované. Už v minulosti byla uctívána pro své …

Kalorické hodnoty potravin

Ke zdravému životnímu stylu patří také rovnováha mezi příjmem a výdejem energie. Dnes už i malé dítě ví, že pokud …

Jak cvičit břicho

Ochablé břicho je nejen nevzhledné, ale může být i příčinou bolestí zad. Posilování břišních svalů by mělo být důležité pro …

Váčky pod očima

Míváte často potíže s oteklýma očima? Může jít o přirozenou známku stárnutí, ale často je na vině nedostatek spánku, alergie …

Jak zpevnit poprsí

Každá žena touží po dokonalém dekoltu, ať už má malá či velká prsa. Udržet si krásný tvar a pevnost prsou …

Jak na opary

Pokud se vám objevil na rtu opar a máte pro ruce léčivé produkty, rychle je použijte. Masti a náplasti na …

Loupání kůže na nohou

V létě to může potkat každého z nás – chodidla začnou svědit, zarudnou a začne se olupovat kůže. Jestliže chodíte …