Byl to den jako každý jiný. Slunko vytrvale svítilo celé odpoledne a lákalo děti z vesničky k potoku u lesa. Rády zde trávily prázdniny. Stavěly na potoce hráze, či se jen čvachtaly v příjemně chladivé vodě. Mladá dívka se svým nápadníkem procházela kolem a ani si nevšimla, že jí z kapsy vypadlo jedno ze sady voňavých mejdlíček, kterými ji toho dne milý obdaroval.

Podzimní období je pro školáky velmi náročné, protože klade obrovské nároky na jejich psychickou    i fyzickou výkonnost. Přestože se spousta rodičů obává spíše začátku nového školního roku, tedy září, největší zátěž představuje pro děti listopad a prosinec. V tomto období už dětem mohou docházet síly z letního odpočívání, ve škole nastává období prvních zkoušek a testů a k tomu všemu začínají útočit chřipkové virózy.

„Kubík je zcela v pořádku! Kojení jste zvládli na jedničku a jak to bude s očkováním?“, uzavírala naši první preventivní prohlídku naše pediatrička. „Budeme je raději domlouvat průběžně, že?“, ujistila se s náznakem naděje, že tentokrát nebudeme na téma očkování tolik debatovat. Ale já  pouze potvrdila, že to určitě budeme společně konzultovat!

Vyslechla jsem nechtěně rozhovor dvou mladých žen, při čekání na poště. „Tak jak pokračujete? V kolikátém jsi týdnu?“ „Začínám patnáctý týden a jsem úplně hysterická z představy, že musím na plodovku!“ „Jak MUSÍŠ na plodovku? Tomu nerozumím?“ „Doktorka mi řekla, že jsem stará a že mě automaticky pošle na odběr plodové vody. Ona je normálně v pohodě, ale tentokrát se mnou mluvila jak s nesvéprávnou a nepřipustila debatu!“

„Tak maminko a příští týden vás čekám s Kubíkem v poradně. Máme hodiny stále úterý až čtvrtek od deseti do dvanácti. Od té doby, co jste chodili s Jeníkem se nic nezměnilo.“, loučila se se mnou naše pediatrička, která nás navštívila po návratu z porodnice. Poctivě jsem si zapsala do kalendáře naši novou povinnost a věnovala jsem se dětem a všemu potřebnému.

Cílem tohoto textu není vás vystrašit, pouze Vás upozornit na sice výjimečně se vyskytující, ale přeci jen reálnou skutečnost, že toto nepříjemné nebezpečí existuje. Ve zkratce Vás seznámíme se SIDS a upozorníme na možnosti známých preventivních opatření.

Léto se přehouplo, sem tam na nás sluníčko jistě ještě zasvítí, ale v nadcházejících měsících nás čeká počasí o pár i více stupňů studenější. Častější střídání počasí oslabuje naši imunitu. Stejně tak návrat dětí do školy a do školky je obvykle spouštěčem nejrůznějších nachlazení. Imunitu svoji i svých dětí můžeme podpořit nejen životosprávou, otužováním, dostatkem pohybu, ale i doplňky stravy a dalšími produkty. Některé z nich si představíme v tomto článku.

Se začátkem školního roku jsou jak děti, tak i rodiče pravidelně vystavovány zvýšenému tlaku. Změna režimu s dětmi nezřídka doslova zamává a rodiče mají tolik starostí, že často nemají čas věnovat se tomu, co se dětem honí hlavou. Podle informací serveru www.lekari-online.cz by však měli být rodiče právě v této době v tomto hledu obezřetní, začátek školního roku totiž přeje rozšíření vší.

Plenka, na kterou již nepotřebujete svrchní kalhotky. Přebalení s plenkami AIO /vše v jednom/ je nejsnadnější. Nic nemusíte skládat, vrstvit ani nosit sebou. Látkování tak zvládne i tatínek, babička či hlídací teta.

Na nápad napsat tento článek mě přivedl pohled na dívku mezi devátým a dvanáctým rokem, menší zavalitější postavy v růžových legínách, s pytlíkem křupek v jedné ruce a coca colou v druhé. Čím to, že děti tak radikálně tloustnou? Nedávno jsem poslouchala rozhovor s jistým výživovým poradcem a ten jasně pronesl: „Děti netloustnou, protože by jedly více než dříve, ale protože se mnohem méně hýbou.“