Léto se přehouplo, sem tam na nás sluníčko jistě ještě zasvítí, ale v nadcházejících měsících nás čeká počasí o pár i více stupňů studenější. Častější střídání počasí oslabuje naši imunitu. Stejně tak návrat dětí do školy a do školky je obvykle spouštěčem nejrůznějších nachlazení. Imunitu svoji i svých dětí můžeme podpořit nejen životosprávou, otužováním, dostatkem pohybu, ale i doplňky stravy a dalšími produkty. Některé z nich si představíme v tomto článku.

Se začátkem školního roku jsou jak děti, tak i rodiče pravidelně vystavovány zvýšenému tlaku. Změna režimu s dětmi nezřídka doslova zamává a rodiče mají tolik starostí, že často nemají čas věnovat se tomu, co se dětem honí hlavou. Podle informací serveru www.lekari-online.cz by však měli být rodiče právě v této době v tomto hledu obezřetní, začátek školního roku totiž přeje rozšíření vší.

Plenka, na kterou již nepotřebujete svrchní kalhotky. Přebalení s plenkami AIO /vše v jednom/ je nejsnadnější. Nic nemusíte skládat, vrstvit ani nosit sebou. Látkování tak zvládne i tatínek, babička či hlídací teta.

Na nápad napsat tento článek mě přivedl pohled na dívku mezi devátým a dvanáctým rokem, menší zavalitější postavy v růžových legínách, s pytlíkem křupek v jedné ruce a coca colou v druhé. Čím to, že děti tak radikálně tloustnou? Nedávno jsem poslouchala rozhovor s jistým výživovým poradcem a ten jasně pronesl: „Děti netloustnou, protože by jedly více než dříve, ale protože se mnohem méně hýbou.“

Každá maminka ví, že zelenina je nejdůležitější potravinou, která by neměla chybět v nabídce dětské stravy. Je to naprosto nezbytná součást dodávající dětskému organismu všechny potřebné živiny a vitamíny, působí dobře i na zažívání a neobsahuje nadbytek kalorií. Kromě toho je výborným zdrojem vody.

Léto se kvapem přiblížilo a rodiče s dětmi vyrážejí k vodě. Ale pozor na sluneční parsky, které mohou dětem více ublížit než prospět. Především pak tehdy, pokud je necháme vystavovat jeho světlu nadmíru a bez dostatečné ochrany. Pak nás čeká velké trápení.

Možná jste se již někde dočetli o syndromu třeseného dítěte. Většinou se s ním ale setkáme spíše v zahraniční literatuře či tisku. Jedná se o velmi závažný stav, který může mít v konečném důsledku trvalé, často fatální následky, a proto je velmi důležité, aby o něm lidé věděli a měli dostatek informací k tomu, jak mu zabránit a předcházet.

Zima je obdobím dětských radovánek. Bobování, lyžování a sáňkování, stavění sněhuláků nebo pořádná koulovačka jsou skvělým vyžitím dětí. I při těchto aktivitách ale dochází k úrazům, které mohou dítěti znepříjemnit prožití zimy.

Problematika nočního pomočování se netýká jen dětí. Podle posledních průzkumů je v České republice více než pětasedmdesát tisíc dospělých enuretiků. Uvedené číslo je však potřeba brát s rezervou a určitým nadhledem. Vždyť i devítileté dítě se s touto obtíží nerado svěřuje, natožpak zletilý jedinec! Kdy je proces nočního mimovolného úniku moči víceméně v pořádku a kdy nikoliv?

Venku mrzne, až praští, a jen málokdo má chuť jít na procházku. Zvláště, když žijeme s dítětem ve městě. Vidina zimy a mrazu potěší jen některé z nás. Něco jiného je to ale u dětí, které zimu milují, a pokud je i sníh, pak pro ně nastává čas radosti a dovádění. Ale i když není po sněhu ani památky, neznamená to, že děti zavřeme doma a budeme se vyhřívat u teplých kamen.