Probouzíte se ráno čilí a svěží, nebo patříte mezi ty, kteří poslepu zaklapnou první budík a vstávají 5 minut před …
Zapečená kuřecí prsa
Kuřecí maso je v naší kuchyni velmi oblíbené, a to nejen proto, že je dietní, ale hlavně je dobré. Chuťově …
Manikúra pro nevěsty
Každá nevěsta chce být ve svůj svatební den nádherná a okouzlující se vším všudy, počínaje dokonalým účesem až po jemnou, …
Jak zařídit dětský pokoj pro školáka
Jste rodiče budoucího prvňáčka? Pak je právě na čase zařídit vašemu školákovi pokoj nejen na hraní, ale vytvořit mu v …
Jak na moly v domácnosti
Nezvaní hosté ve vaší kuchyni nebo v šatníku vždy přinesou jen starosti. Malí, šediví motýlci, co nejčastěji okupují vaší domácnost, …
Jak na skvrny od červeného vína
Nehody s červeným vínem nejsou ničím výjimečným. Stávají se docela často a zanechávají po sobě nehezké skvrny, které obvykle vůbec …
Menopauza
V životě každé ženy nastane okamžik, kdy dojde k menopauze, která je začátkem několikaletého období přechodu neboli klimakteria. Většina lidí …
Pálení žáhy
Pyróza neboli pálení žáhy se vyskytuje často u těhotných žen nebo u lidí, kteří mají refluxní chorobou jícnu. Existují však …
TRX cviky
Zkratka TRX (Total-Body Resistance Exercise) v překladu znamená cviky pro zatížení celého těla, díky němu narůstá svalová hmota rovnoměrně. Cvičení …
Hrnkový koláč s drobenkou
Ovocné koláče, a nejlépe s drobenkou, jsou neodmyslitelnou klasikou v české kuchyni. Jestli neradi trávíte příliš mnoho času v kuchyni, …