JanaPK

Jak si vyžehlit vlasy

Žehlení vlasů, stejně jako kulmování nebo foukání horkým vzduchem, představuje pro vlasy dost velkou zátěž. Může se snadno stát, že …

Strie – jak se jich zbavit

Strie neboli pajizévky jsou vnitřní jizvy s neporušeným povrchem kůže, ale se ztenčenou pokožkou – v kůži pod striemi téměř …

Jak zhubnout bez diety

Zkusili jste už desítky diet, ale při žádné jste se nezbavili nadbytečných kilogramů, naopak možná ještě něco nabrali navrch? Problém …

Jak zvládat sebekritiku

Máme co dělat, abychom se vyrovnávali s kritikou druhých, jenže se neumíme vyvarovat mnohem horší varianty, a tou je sebekritika. …

Recept na čokoládový fudge

Slovo fudge se dá přeložit jako něco nepovedeného, prostě marná, zbytečná práce. Přesto se jedná o jednu z nejlepších a …

Jak se zbavit much

Krásné slunečné počasí s sebou přináší i nějakou tu nepříjemnost, například mouchy v domácnosti. Každý si užívá tepla a slunečních …

Recept na jablečné muffiny

Se zářím přišlo období sklizně jablek, a tak pokud hledáte inspiraci na jablečný moučník, na kterém si pochutná celá rodina, …

Jak připravit řepný kečup

Řepný kečup je sice dost netradičný kečup, přesto snadno nahradí ten vyrobený s rajčat. Oči se snadno nechají zlákat rubínovou …

Jak na trénování paměti

Určitě se i vám někdy stalo, že jste na něco zapomněli. něco jste chtěli udělat nebo říct, ale ne a …